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Advent, Advent, das Hüftgold schmilzt 😅
Ich habe einen sportlichen Adventskalender für dich vorbereitet. Auch die Offliner können mitmachen. Das Beste: du kannst das Türchen immer wieder öffnen und so oft mit- und nachmachen, wie du willst. Du kannst sogar die Türchen vom Vortag immer wieder öffnen und mit der Tagesübung kombinieren. Kein Schoki-Kalender kann da mithalten! Viel Spaß und komm gut durch diese besondere Adventszeit.
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Kursplan-Erweiterung!

Ich freue mich, ab 04.12.2020 eine weitere Neuerung anbieten zu können. Allen, denen die Livestream-Kurszeiten nicht passen, kann nun auch geholfen werden. Ich halte wöchentlich neue “on-demand”-Kurse, also vorab aufgezeichnete Kurse, zum Upload bereit. Zunächst biete ich zwei feste Zumba-Kurszeiten dafür an (siehe bitte https://tanzekatze.de/kurse/ ) Grundsätzlich ist dies aber auch zu anderen Zeiten, am Wochenende und nun endlich auch für Strong Nation™ möglich. Wenn Du dahingehend spezielle Wünsche hast, schreib mir einfach.

 


Das Jahr ist anders. Mit liebgewordene Traditionen behalte ich trotzdem bei.

Auch dieses Jahr bekommen alle meine Tanze- und Muskelkätzchen die Postkartengoodies von mir.

Nur halt später, wenn wir uns “in echt” wiedersehen dürfen. 😐

 


 

Ein kleiner Fotogruß an alle Tanzekätzchen, die nicht online dabei sein können oder wollen. Ohne euch ist es nicht dasselbe. Ich vermisse das gemeinsame Sporteln live und in Farbe. Ich hoffe, euch geht es allen gut und ihr seid gesund. Ich arbeite an neuen Choreos und Inhalten und natürlich auch an Sonderaktionen für die “Offliner”. Lasst uns die Daumen drücken, dass die Maßnahmen greifen und wir bald wieder zusammen Sport machen können.


Du hast für den zweiten Lockdown eine Zehnerkarte für die Online-Kurse gekauft? Und du hast dich schon gewundert, dass es dieses Mal keine Bonusstunde dazu gibt? Das hat einen einfachen Grund: ich bin absolut jedem einzelnem Unterstützer sehr dankbar für den tollen Support und freue mich über jeden einzelnen Online-Teilnehmer der mithilft, die Tanzekatze durch den Lockdown zu navigieren. Dieses ist bei einer Solo-Teilselbstständigen wie mir leichter, als in vielen anderen Branchen, bei denen die Unternehmer auch für viele Angestellte verantwortlich sind. Daher bekommst du dieses Mal keine Bonusstunde, sondern einen kleinen Gutschein im Wert von 5 Euro für ein lokales Unternehmen (Lipfeins Laden, Teerausch, Insbesondere Floristik, Schauburg, Tranquillo, Lose) als Dank von mir und vielleicht entdeckst du so durch mich deinen neuen Lieblingsladen 😉 Ich hoffe so auch einen kleinen Beitrag für die lokale Wirtschaft und unseren Zusammenhalt leisten zu können. Nicht vergessen: ALLES WIRD GUT.

 


 

Du hast es sicher mitbekommen – ab 02.11.2020 darf kein Gruppentraining mehr stattfinden. Daher werde ich meine Kurse wieder online anbieten, damit wir auch in dieser erneuten Phase sportlich bleiben und unser Immunsystem durch regelmäßige Bewegung unterstützen können. Die Online-Kurse werde ich wieder via Zoom streamen – seit dem ersten Shutdown wurde fleißig am Programm gearbeitet und in Punkto Qualität und Sicherheit gibt es weiterhin keine vergleichbare Alternative. Am Handling für dich gab es keine wesentlichen Änderungen (s. u.). Bitte melde Dich zu jedem Kurs kurz bei mir an – ab 5 Anmeldungen führe ich die Kurse durch. Die Bezahlung kann wie gewohnt durch Überweisung oder PayPal stattfinden. Du kannst zur Vereinfachung gerne eine Fünfer- oder Zehnerkarte erwerben, welche dann selbstverständlich auch nach Lockerung in den Präsenz-Kursen gilt. Du hast noch Fragen – melde dich bei mir.

Online-Kursplan: https://www.tanzekatze.de/kurse

 


 

Hinweise für das Online-Training:

 1.) Wenn Du per Handy teilnimmst, lade Dir kostenlos in Deinem Appstore die “Zoom Cloud Meetings“-App herunter:

oder

Wenn Du an Tablet, Laptop oder PC teilnimmst, rufe bitte www.zoom.us auf. Stelle sicher, das zumindest Mikrofon, besser Mikrofon und Kamera offen sind / das die App darauf zugreifen darf!

 

2.) Klicke auf “einem Meeting beitreten” bzw. “Teilnehmen” in der App

 

3.) Gib meine ID ein (bekommst Du direkt von mir)

 

4.) Bestätigen – und dann schalte ich Dich in den “Zoomraum”.

Finden 2 Kurse nacheinander statt, werde nicht ungeduldig, ich schalte Dich rein, sobald der erste Kurs beendet ist. Ich bin mindestens 10 Minuten vor Beginn des (ersten) Kurses online, um ggf. helfen zu können. (Oder wir testen separat vorher zusammen den Zugang – melde Dich einfach.)

 

5.) Die Bezahlung der Kursgebühr kann per Paypal oder Überweisung erfolgen. Die notwendigen Infos dazu erhältst Du auch direkt von mir. Bitte beachte auch, das ich aktuell eine Zehnerkarte mit einer Bonusstunde für Dich anbiete, welche die regelmäßige Teilnahme und Bezahlung für uns beide vereinfacht (s. u.).

Bild-, Video- und Tonaufnahmen während der Online-Kurse sind verboten!

 


 

Ich bin jetzt auch Blackroll-Coach und darf Faszientraining unterrichten.



Euer Wunsch war mir wieder Befehl. Auch wenn es länger gedauert hat – nun ist es vollbracht:

Es gibt es einen Tanzekatze-Spreadshirt-Shop, in dem Du Dir ganz individuell Dein neues

Trainings-Outfit zusammenstellen kannst. 😎

Den direkten Link zum Shop gibt es hier: https://tanzekatze.de/shop/

 


Du möchtest Spaß und Fitness verschenken ?

Kein Problem. Du kannst jetzt ganz individuell gestaltete, digitale Gutscheine bei mir bekommen.

Gern mit Foto von Dir und dem Beschenkten, über eine beliebige Kursanzahl, auch gemischt für Strong und Zumba – ganz wie Du möchtest. Melde Dich einfach bei mir.

*Bildbeispiel

 

 


 

UPDATE:

Ich freue mich riesig durch eure Teilnahme am Sammelevent mit 50 Bäumen das großartige

Projekt “Mein Baum – Mein Dresden” unterstützen zu dürfen.

Tanzekätzchen und Muskelkater – ihr seid der Wahnsinn!!! Danke, für eure Unterstützung!

Ja, wir können die Bäume auch selbst mit einpflanzen. Seit Anfang November gibt es regelmäßig Pflanztermine, zu denen ihr euch anmelden könnt.

Hier gibt es alle Infos: https://meinbaum-meindresden.org/