Hier findest Du ab sofort einzelne, kniffligere Übungen und Schritte, die Du anhand meiner Videos zu Hause üben kannst.
Gerne kannst Du mir im Kurs Deine Video-Wünsche mitteilen 😉
Strong Supermans Flight
Strong Spider Bridge
Zumba: Drehung aus “Bad Guy”:
Zumba Grundschritt von “Caramella”:
Strong Q2 #11:
Strong – Q4 #10:
Zumba – Timber-Drehung:
Zumba – Seitenwechsel Swing:
Zumba – Boxstep:
Zumba – Kreuzschritt:
Zumba – Machete:
“Swivel” aus Strong by Zumba: